בריאות מהטבע - בדיקת דם לדיאטה-3

הבדיקות שיעזרו לך למנוע מחלות+ לשמר על גזרה בריאה וחטובה( או להגיע לגזרה כזו)-חלק 3

 

 

בחלק ה-1 של המדריך פירטתי

למה מדידה של אחוזי שומן היא בדיקה הכרחית לבריאות ולגזרה שלך.

כמובן שהסברתי עוד קצת על הבדיקה ואילו אפשרויות יש לנו כדי לבצע אותה.

 

 

 

בחלק ה-2 דיברנו כיצד את יכולה לבדוק את

הכושר האירובי שלך בבדיקה ביתית ופשוטה

ולמה בדיקה כזו יכולה להציל לך את החיים.

 

 

 

 

 

כמובן שיש עוד המון בדיקות חשובות

לבריאות ולגזרה שלך ולא אוכל להציג את כולם

ולכן אנסה לתמצת ולהציג רק את אלו החשובות

ביותר בעיני וחשוב מכך הבדיקות הזמינות ביותר.

(כי הרי מה התועלת בבדיקה מאוד אפקטיבית וחשובה שאינה זמינה לקהל הרחב).

 

 

 

אז בוא נמשיך לפרט על בדיקות חשובות ויעילות:

 

 

והבדיקה להיום:

 

בדיקת דם !

 

 

למה בדיקת דם חשובה ?

 

 

אולי בדיקת דם זו לא בדיקה שאת יכולה לבצע

מהבית שלך בנוחות של הבית שלך כמו בדיקת

אחוזי שומן או בדיקת כושר אירובי שהצגתי בחלקים

הקודמים של  המדריך הזה אבל עדין זו בדיקה זולה

ודי נגישה- צריך רק לבקש מהרופא לעשות בדיקת דם.

 

 

בכל מקרה בבדיקת דם אנחנו יכולים

לקבל תמונה מקיפה על מה מתרחש

אצלנו בגוף. אנחנו יכולים לנבא לפי

בדיקת דם באילו מחלות נחלה בעתיד, אלו מחלות כבר קיימות אצלנו.

 

 home-blood-test-former-apple-executive-behind-new-start-up

באמצעות המידע הזה אנחנו יכולים

למנוע מחלות שמתפתחות אצלנו,

לטפל במחלות קיימות ולעקוב

אחרי שיפור/דעיכה של מחלות מסוימות.

 

 

בדיקת הדם מאפשרת לרופא

לקבוע אלו תרופות עלינו לקחת ובאילו מינונים

ואילו למטפל הנטורופתחי הטבעי הבדיקה מסייעת

להבין אילו תוספי תזונה/צמחי מרפא/תפריט תזונה כדאי להמליץ למטופל.

 

 

 

הבדיקה כוללת ספירת דם שזו

בדיקה שבה אנחנו מקבלים תמונה על

מערכת החיסון שלנו ( כדוריות דם לבנות)

ועל  תאי דם האדומים+ המוגלובין.

 

 

החלק השני של הבדיקה זו כימיה של

הדם ושם אנחנו מגלים את רמות הסוכר

בדם שלנו, רמות כולסטרול והתפלגותו(כמה כולסטרול טוב וכמה רע) ,

רמות טריגלצרידים ( שומנים בדם), רמות מלחים ומינרלים בגוף ,

תפקודי כבד וכליות ופרמטרים נוספים.

 

 

לבדיקת הדם הרגילה כדאי להוסיף לבקש

מהרופא לצרף גם בדיקות ספציפיות לדברים הבאים:

 

 

המוגלובין מסוכרר בדיקה מדויקת יותר

שנותנת לנו את רמות הסוכר הממוצעות ב-4 החודשים האחרונים.

 

 

רמות ברזל, פרטננין( מאגרי ברזל) וטרנספרין(נשא הברזל בדם)

 

TSH- הורמון שמסייע לאתר בעיות בבלוטת התריס ובחילוף החומרים.

 

אבץ.

 

בי 12

 

רמות וויטמין D

 

CRP- מדד הדלקתיות בגוף

 

שקיעת דם– במידה וסובלים מדלקות כרוניות

 

קורטיזול- מסייע לדעת על המצב ההורמונאלי  שלנו

 

מערך הורמונים– אסטרוגן , טסטרון , פרוגרסון,  , DHEA

 

הומוצסטיאין– חומצה אמינית  שיכולה להעיד על הסיכוי שלך לחלות במחלות לב !

 

PSA- לגברים בגיל העמידה כדי לאתר הגדלה של בלוטת הערמונית.

 

 

 

כמובן שלא תקבלי אישור לכל

הבדיקות אבל כמה שיותר בדיקות שייתנו לך כך יותר טוב

 

וכמובן שיש עוד המון בדיקות שאותם כדאי לעשות על פי מצבך הרפואי.

 

 

השתדלתי לציין את החשובות והמומלצות ביותר.

 

 

 

ומה אני עושה לאחר בדיקת הדם?

 

 

אופציה ראשונה זה להתייעץ עם הרופא המטפל שלך.

 

זו אופציה חשובה והכרחית במיוחד במידה ויש לך בעיה רפואית  כלשהי.

 

 

 

 

 

אופציה שנייה ( שאינה מחליפה את האופציה הראשונה אלא

יכולה להיות מועילה נוסף לייעוץ הרופא) זה

להתייעץ עם נטורפת על תוצאות בדיקות הדם שלך.

 

 

 

היתרון  בייעוץ נוסף אצל נטורופת בנוסף ליעוץ אצל הרופא המשפחתי שלך הוא :

 

 

 

  1. לנטורופת יש הרבה יותר זמן להקדיש לך ולניתוח תוצאות בדיקת הדם שלך

 

  1. נטורופת חוקר לעומק את תוצאות בדיקת הדם ולא מסתפק רק בטפל ובלתת דגש לתוצאות שיצאו מחוץ לנורמה אלא גם לתוצאות שנמצאות בתוך הנורמה אבל בחלק הגבוה שלה מה שיכול לתת תמונה על העתיד הרפואי של המטופל.

 

 

  1. נטורופת יכול בהתאם לבדיקות הדם לתת המלצות לטיפול טבעי במחלות ובבעיות. ההמלצות הן לתזונה מותאמת אישית, תוספי תזונה וצמחי מרפא שמתאימים לך באופן איש

 

אם את רוצה לדעת אלו בדיקות

נוספות את יכולה לעשות מהבית בכדי

לאתר ולטפל בבעיות רפואיות ובכדי

לרדת במשקל אז את מוזמנת ללחוץ כאן <<